AI减负,衡水精华,长实中硬核实力让每个孩子把“出色”变成日常!
AI减负,衡水精华,长实中硬核实力让每个孩子把“出色”变成日常!
AI减负,衡水精华,长实中硬核实力让每个孩子把“出色”变成日常! AI减负,衡水精华(jīnghuá)
长实中硬核实力让每个孩子把“出色”变成日常(rìcháng)!
每一位家长都希望孩子: 学业优秀,考上理想大学;同时身心健康,特长闪光,全面发展。在云南长水实验中(zhōng)学,这不仅是愿景,更是扎扎实实的(de)日常行动与累累硕果!长实中融合河北衡水(héngshuǐ)中学教育教学(jiàoxué)精髓与前沿AI科技,以精准到学生个体的卓越升学与AI赋能的全人培养,真正实现“让每一个学生都出彩(chūcǎi)”!
状元摇篮,通向名校的(de)卓越之路
云南长水实验中学在(zài)高考领域体现出卓越的育人实力,不仅培养了(le)大量高考状元,更(gèng)在整体高考质量、高端名校升学、高分段竞争、强基计划、国际化多语种路径以及文理双科(shuāngkē)状元等多个维度表现突出,形成了显著的办学特色和全面领先的优势。
名副其实的(de)“清北摇篮”
•“清北(qīngběi)摇篮”:累计培养省市区县状元123人,29人圆梦清华北大,2021年培养出云南省理科状元(lǐkēzhuàngyuán)。
•高分段群体(qúntǐ)庞大:近五年985高校录取(lùqǔ)325人,历年高考全省前50名20人。
•2024年高考再续辉煌(huīhuáng):蒙自市理科状元、曲靖马龙区文理科状元、元江县文理科状元、新平县理科状元、丘北县(qiūběixiàn)理科状元等(děng)众多市县状元花落长实中。
•整体质量持续领先:2023年(nián)一本上线(shàngxiàn) 2736人,600分以上(yǐshàng) 567人;2022年一本上线 2678人,600分以上 677人。
(清北摇篮(yáolán)配图在招生手册P60、P61)
特色班级,战绩卓越(zhuóyuè)
•清北强基班:2024年(nián)高考(gāokǎo)600分以上突破60人,平均分631分,一本率100%。
•迪庆民族班:2024年高考(gāokǎo)600分以上8人,一本率达(lǜdá)90%。
真正实现“三个第一(dìyī)”
同类学校700分以上人数稳居(wěnjū)第一
同类学校600分以上人数稳居第一(dìyī)
同类学校出入口成绩增分人数第一(dìyī)
大学(dàxué)表现同样耀眼
长实中的毕业生在大学持续闪耀!例如,2023届姜泓宇同学,在大连理工大学屡获科技创新、精神文明、社会(shèhuì)实践(shíjiàn)奖学金,更在顶级创新创业竞赛中斩获一等奖!这只是众多优秀(yōuxiù)校友的一个缩影。
多元培养,让每一个(yígè)学生都出彩
云南长水实验中学坚信,教育是点燃,不是灌满;是发现天赋,不是统一模具(mújù)。 我们为不同禀赋的(de)孩子铺设多元赛道(sàidào),为学生量身定制精准到学生个体(gètǐ)的学科及生涯培养规划,真正让每一个生命“舒展”,让每一名学生“出彩”。
艺术特长(tècháng):直通央美顶尖名校
从高一开始,开展美术(měishù)生的科学选拔与培养,给每个孩子一个发现和改变的机会,系统培训素描、色彩、速写(sùxiě),冲刺(chōngcì)美术联考/校考(xiàokǎo),后期会设置专业课程和集训课程,辅导和助力学生升入国内各类艺术院校,让高考变得轻松简单。
辉煌战绩:2024届(jiè)清华大学录取25人,历年校考通过清华大学332人。央美等顶尖艺术院校录取人数持续攀升(pānshēng)!
日语高考:升入名校(míngxiào)多一个通道
英语(yīngyǔ)薄弱(bóruò)?换道超车! 长实中开设日语、俄语等高考小语种课程,为英语学习困难的学生打开新大门。
效果显著:2024届日语高考生,提分(fēn)(tífēn)比例高达98.3%。日语平均分81.7分,对比高二英语成绩平均提分39.41分。
竞赛强基:学术精英的“加速引擎(yǐnqíng)”
对于那些在学术方面(fāngmiàn)有突出潜力的学生,学校通过强基计划(jìhuà)辅导和组织(zǔzhī)学科竞赛等方式,助力(zhùlì)他们成长为学术精英。学校组建了(le)专业的强基计划辅导团队,针对学生的学科特长和兴趣爱好,制定个性化的辅导方案(fāngàn),帮助学生在数学、物理、化学、生物等相关学科领域深入学习,提升学科素养和创新能力。同时,积极组织学生参加权威学科、科创、作文、英语等竞赛,摘金夺银!
•全国中学生五大学科竞赛:国家级奖项(jiǎngxiàng)2个(gè),省级奖项47个;
•全国(quánguó)中学生科普(kēpǔ)科幻作文大赛:1800+省奖,20+全国一等奖;
•中学生数理化综合实践活动(huódòng):6人获年度总评教员学生,1人获全国银牌(yínpái);
•全国创新(chuàngxīn)作文大赛:1300余名学生获项;
•“地球小博士”全国(quánguó)地理科普知识大赛:140余名学生(xuéshēng)获奖;
•全国青少年信息(xìnxī)素养大赛:130余名学生获奖;
•全国青少年航天创新(chuàngxīn)大赛:9名同学荣获省奖;
•“21世纪杯”全国英语演讲(yīngyǔyǎnjiǎng)比赛:300余名学生获奖;
•2023年第二届中(zhōng)国青少年足球联赛冠军,2020 年云南省青少年“足协杯”(U13)比赛中摘得云南省冠军;
•全国青少年无人机大赛(dàsài):揽获各类奖项11个;
•CATTI杯全国(quánguó)翻译大赛(dàsài):省级奖项188个,国奖64个;
•外研社杯:国家级奖项(jiǎngxiàng)7个,省级奖项90+。
顶尖师资,用优秀的人培养(péiyǎng)更优秀的人
办学至今,学校引进百余名河北(héběi)衡水骨干名师,同时通过人才专项“鲤鱼计划”,引进清华大学(qīnghuádàxué)、北京大学及牛津大学等世界名校优秀毕业生66名,双一流A类大学毕业生200余名,硕士(shuòshì)及以上学历(yǐshàngxuélì)毕业生264名,研究生以上学历超过43%。
通过内培外引、文化认同、氛围营造、制度保障等,学校已(yǐ)逐渐形成一支务实(wùshí)创新、经验丰富、充满活力、结构合理的(de)优质教师队伍,为推动学校实现内涵式、优质化、高质量发展奠定(diàndìng)了坚实的人才基础。
(河北衡水师资(shīzī)配师资长图(zhǎngtú)PDF;清北名师配招生手册P22)
数智赋能,AI精准(jīngzhǔn)减负、学习效率倍增
作为国内首家将人工智能深度融入教育的学校,云南长水(zhǎngshuǐ)实验中学打造了真正的智慧校园,让学习更(gèng)精准、更高效、更轻松!
智慧课堂,精准诊断(zhěnduàn):
•教室(jiàoshì)配备全景摄像头、智慧大屏,课堂互动生动高效。
•依托北师大教育学部人工智能实验室,实时分析每位(měiwèi)学生学习状态,生成(shēngchéng)个性化诊断报告和学习方案,真正实现 “哪里不会学哪里”,告别题海,精准减负、靶向(bǎxiàng)提升!
学习平板,个性(gèxìng)资源:
•学生人手配备学习平板,海量个性化资源随时调用(diàoyòng)。
•AI学伴、AI心理(xīnlǐ)辅导随时在线,提供全天候支持与关爱。
以智助教,高效教学(jiàoxué):
老师拥有强大智能助手(易教研、易评课、比邻校友汇等),备课、教研、课堂(kètáng)评估更(gèng)科学高效,丰富的校本资源库触手可及。
创新教法(jiàofǎ),深度融合:
“331”实效教学法巧妙融合AI技术,让课堂互动更(gèng)深入、学习效果(xuéxíxiàoguǒ)更扎实
智慧生活,全面关怀(guānhuái):
•AI心理健康服务:个性化关注心灵成长(chéngzhǎng)。
•智慧健康管理:健康手环监测数据(jiāncèshùjù),定制科学饮食方案。
•智能安全保障(bǎozhàng):安保机器人全天候巡逻,识别预警,守护校园(xiàoyuán)安全。
•家校无缝沟通:“悦家校(yuèjiāxiào)”平台接入AI,沟通更顺畅。
•升学无忧:“高考纸鸢(zhǐyuān)”AI志愿填报系统,提供科学升学指导(zhǐdǎo)。
五育融合,为学生全面发展奠基(diànjī)未来
云南长水实验中学坚信,真正的(de)教育是培养全面发展的人。我们培养的不仅是高分学子,更是人格健全、全面发展的未来栋梁。学校构建了(le)以“德智体美劳(láo)”五育融合为(wèi)核心的AI赋能全人培养体系,为每一位学子的卓越未来打下坚实基础。
德育铸魂(zhùhún):成人礼、50华里远足、百日誓师、十佳评选、体育文化艺术节等50+精品活动,在体验中厚植家国情怀,磨砺“自强不息(zìqiángbùxī),勇于超越(chāoyuè)”的品格。
智育创新:告别“满堂灌”!创新推行“331实效教学法(jiàoxuéfǎ)”,让课堂真正(zhēnzhèng)以学生为中心,老师是(shì)启发者、引导者。深度融入AI等创新技术,打造数据驱动的精准教学与全场景智慧教育生态,培养学生创新精神与实践能力(nénglì)。
体育强健(qiángjiàn):体育教育强调科学性与趣味性,从经验指导迈向科学监测与智能干预。结合(jiéhé)体育运动节、远足、丰富的体育社团,形成“课程+活动”立体化育人体系(tǐxì)。
美育熏陶:美育重在激发(jīfā)创造力与传承文化,学校开设多样化的艺术课程(kèchéng),举办书画展、艺术节等活动,让学生在艺术熏陶中培养高雅情趣,提升审美(shěnměi)修养。
劳育实践:从单纯的体力劳动(tǐlìláodòng)升级为智慧实践与产教融合。
完整课程体系+专属劳动(láodòng)教育实践基地。劳动成果展(chéngguǒzhǎn)、技能大赛营造“劳动最光荣”氛围,培养学生实践能力与责任感。
正是这种全方位、融合式的培养,长实学子在艺术体育、科(kē)
技(jì)创新等(děng)各级(gèjí)各类赛事中累计荣获2000+奖项,学校先后荣膺云南省人民政府质量奖提名奖、昆明市市长质量奖提名奖、民族团结教育示范学校等200余项荣誉。
多彩课程,给学生创新(chuàngxīn)创造的真实舞台
在长实中,每个(měigè)孩子都(dōu)能找到属于自己的舞台!长实中以“多元+特色”为理念,构建了涵盖科技创新、学术拓展、艺术熏陶、智力探索、体育竞技等五大领域的校本选修课程体系,为培养“德智体美(dézhìtǐměi)劳”全面(quánmiàn)发展的时代新人搭建真实舞台。
热爱科技的(de)学生可(kě)(kě)选择VR课、人工智能课、编程课、无人机课、趣味乐高课、电子激光枪射击课等。钟情运动的学生,可选择足球、游泳、网球、羽毛球、武术等课程。渴望拓展学科(xuékē)视野的同学,可以选择雅思、地理学与生活、生命科学探索、中外文化赏析等课程。爱好艺术的学生可选择书法、美术鉴赏、摄影等课程。丰富的课程选择,只为让学生在兴趣的沃土上(shàng)茁壮成长(zhuózhuàngchéngzhǎng),绽放独一无二(dúyīwúèr)的个性光彩!
选择长实(zhǎngshí)中,就是选择:
通往清北(qīngběi)等顶尖名校的卓越之路;
尊重个性、多元(duōyuán)发展的成长沃土;
顶尖名师团队的(de)悉心引领;
AI科技赋能的精准高效学习(xuéxí);
德智体美劳全面发展的坚实(jiānshí)保障;
丰富多彩、激发潜能的(de)学习生活体验!
云南长水实验中学,正以“衡中底色”的硬核实力与“AI赋能”的创新(xīn)实践,精准护航每一位学子(xuézǐ)的卓越未来,打造西南教育(jiàoyù)新标杆、新示范!您孩子的出色未来,从这里启航!

AI减负,衡水精华(jīnghuá)
长实中硬核实力让每个孩子把“出色”变成日常(rìcháng)!
每一位家长都希望孩子: 学业优秀,考上理想大学;同时身心健康,特长闪光,全面发展。在云南长水实验中(zhōng)学,这不仅是愿景,更是扎扎实实的(de)日常行动与累累硕果!长实中融合河北衡水(héngshuǐ)中学教育教学(jiàoxué)精髓与前沿AI科技,以精准到学生个体的卓越升学与AI赋能的全人培养,真正实现“让每一个学生都出彩(chūcǎi)”!
状元摇篮,通向名校的(de)卓越之路
云南长水实验中学在(zài)高考领域体现出卓越的育人实力,不仅培养了(le)大量高考状元,更(gèng)在整体高考质量、高端名校升学、高分段竞争、强基计划、国际化多语种路径以及文理双科(shuāngkē)状元等多个维度表现突出,形成了显著的办学特色和全面领先的优势。
名副其实的(de)“清北摇篮”
•“清北(qīngběi)摇篮”:累计培养省市区县状元123人,29人圆梦清华北大,2021年培养出云南省理科状元(lǐkēzhuàngyuán)。
•高分段群体(qúntǐ)庞大:近五年985高校录取(lùqǔ)325人,历年高考全省前50名20人。
•2024年高考再续辉煌(huīhuáng):蒙自市理科状元、曲靖马龙区文理科状元、元江县文理科状元、新平县理科状元、丘北县(qiūběixiàn)理科状元等(děng)众多市县状元花落长实中。
•整体质量持续领先:2023年(nián)一本上线(shàngxiàn) 2736人,600分以上(yǐshàng) 567人;2022年一本上线 2678人,600分以上 677人。
(清北摇篮(yáolán)配图在招生手册P60、P61)
特色班级,战绩卓越(zhuóyuè)
•清北强基班:2024年(nián)高考(gāokǎo)600分以上突破60人,平均分631分,一本率100%。
•迪庆民族班:2024年高考(gāokǎo)600分以上8人,一本率达(lǜdá)90%。
真正实现“三个第一(dìyī)”
同类学校700分以上人数稳居(wěnjū)第一
同类学校600分以上人数稳居第一(dìyī)
同类学校出入口成绩增分人数第一(dìyī)
大学(dàxué)表现同样耀眼
长实中的毕业生在大学持续闪耀!例如,2023届姜泓宇同学,在大连理工大学屡获科技创新、精神文明、社会(shèhuì)实践(shíjiàn)奖学金,更在顶级创新创业竞赛中斩获一等奖!这只是众多优秀(yōuxiù)校友的一个缩影。
多元培养,让每一个(yígè)学生都出彩
云南长水实验中学坚信,教育是点燃,不是灌满;是发现天赋,不是统一模具(mújù)。 我们为不同禀赋的(de)孩子铺设多元赛道(sàidào),为学生量身定制精准到学生个体(gètǐ)的学科及生涯培养规划,真正让每一个生命“舒展”,让每一名学生“出彩”。
艺术特长(tècháng):直通央美顶尖名校
从高一开始,开展美术(měishù)生的科学选拔与培养,给每个孩子一个发现和改变的机会,系统培训素描、色彩、速写(sùxiě),冲刺(chōngcì)美术联考/校考(xiàokǎo),后期会设置专业课程和集训课程,辅导和助力学生升入国内各类艺术院校,让高考变得轻松简单。
辉煌战绩:2024届(jiè)清华大学录取25人,历年校考通过清华大学332人。央美等顶尖艺术院校录取人数持续攀升(pānshēng)!
日语高考:升入名校(míngxiào)多一个通道
英语(yīngyǔ)薄弱(bóruò)?换道超车! 长实中开设日语、俄语等高考小语种课程,为英语学习困难的学生打开新大门。
效果显著:2024届日语高考生,提分(fēn)(tífēn)比例高达98.3%。日语平均分81.7分,对比高二英语成绩平均提分39.41分。
竞赛强基:学术精英的“加速引擎(yǐnqíng)”
对于那些在学术方面(fāngmiàn)有突出潜力的学生,学校通过强基计划(jìhuà)辅导和组织(zǔzhī)学科竞赛等方式,助力(zhùlì)他们成长为学术精英。学校组建了(le)专业的强基计划辅导团队,针对学生的学科特长和兴趣爱好,制定个性化的辅导方案(fāngàn),帮助学生在数学、物理、化学、生物等相关学科领域深入学习,提升学科素养和创新能力。同时,积极组织学生参加权威学科、科创、作文、英语等竞赛,摘金夺银!
•全国中学生五大学科竞赛:国家级奖项(jiǎngxiàng)2个(gè),省级奖项47个;
•全国(quánguó)中学生科普(kēpǔ)科幻作文大赛:1800+省奖,20+全国一等奖;
•中学生数理化综合实践活动(huódòng):6人获年度总评教员学生,1人获全国银牌(yínpái);
•全国创新(chuàngxīn)作文大赛:1300余名学生获项;
•“地球小博士”全国(quánguó)地理科普知识大赛:140余名学生(xuéshēng)获奖;
•全国青少年信息(xìnxī)素养大赛:130余名学生获奖;
•全国青少年航天创新(chuàngxīn)大赛:9名同学荣获省奖;
•“21世纪杯”全国英语演讲(yīngyǔyǎnjiǎng)比赛:300余名学生获奖;
•2023年第二届中(zhōng)国青少年足球联赛冠军,2020 年云南省青少年“足协杯”(U13)比赛中摘得云南省冠军;
•全国青少年无人机大赛(dàsài):揽获各类奖项11个;
•CATTI杯全国(quánguó)翻译大赛(dàsài):省级奖项188个,国奖64个;
•外研社杯:国家级奖项(jiǎngxiàng)7个,省级奖项90+。
顶尖师资,用优秀的人培养(péiyǎng)更优秀的人
办学至今,学校引进百余名河北(héběi)衡水骨干名师,同时通过人才专项“鲤鱼计划”,引进清华大学(qīnghuádàxué)、北京大学及牛津大学等世界名校优秀毕业生66名,双一流A类大学毕业生200余名,硕士(shuòshì)及以上学历(yǐshàngxuélì)毕业生264名,研究生以上学历超过43%。
通过内培外引、文化认同、氛围营造、制度保障等,学校已(yǐ)逐渐形成一支务实(wùshí)创新、经验丰富、充满活力、结构合理的(de)优质教师队伍,为推动学校实现内涵式、优质化、高质量发展奠定(diàndìng)了坚实的人才基础。
(河北衡水师资(shīzī)配师资长图(zhǎngtú)PDF;清北名师配招生手册P22)
数智赋能,AI精准(jīngzhǔn)减负、学习效率倍增
作为国内首家将人工智能深度融入教育的学校,云南长水(zhǎngshuǐ)实验中学打造了真正的智慧校园,让学习更(gèng)精准、更高效、更轻松!
智慧课堂,精准诊断(zhěnduàn):
•教室(jiàoshì)配备全景摄像头、智慧大屏,课堂互动生动高效。
•依托北师大教育学部人工智能实验室,实时分析每位(měiwèi)学生学习状态,生成(shēngchéng)个性化诊断报告和学习方案,真正实现 “哪里不会学哪里”,告别题海,精准减负、靶向(bǎxiàng)提升!
学习平板,个性(gèxìng)资源:
•学生人手配备学习平板,海量个性化资源随时调用(diàoyòng)。
•AI学伴、AI心理(xīnlǐ)辅导随时在线,提供全天候支持与关爱。
以智助教,高效教学(jiàoxué):
老师拥有强大智能助手(易教研、易评课、比邻校友汇等),备课、教研、课堂(kètáng)评估更(gèng)科学高效,丰富的校本资源库触手可及。
创新教法(jiàofǎ),深度融合:
“331”实效教学法巧妙融合AI技术,让课堂互动更(gèng)深入、学习效果(xuéxíxiàoguǒ)更扎实
智慧生活,全面关怀(guānhuái):
•AI心理健康服务:个性化关注心灵成长(chéngzhǎng)。
•智慧健康管理:健康手环监测数据(jiāncèshùjù),定制科学饮食方案。
•智能安全保障(bǎozhàng):安保机器人全天候巡逻,识别预警,守护校园(xiàoyuán)安全。
•家校无缝沟通:“悦家校(yuèjiāxiào)”平台接入AI,沟通更顺畅。
•升学无忧:“高考纸鸢(zhǐyuān)”AI志愿填报系统,提供科学升学指导(zhǐdǎo)。
五育融合,为学生全面发展奠基(diànjī)未来
云南长水实验中学坚信,真正的(de)教育是培养全面发展的人。我们培养的不仅是高分学子,更是人格健全、全面发展的未来栋梁。学校构建了(le)以“德智体美劳(láo)”五育融合为(wèi)核心的AI赋能全人培养体系,为每一位学子的卓越未来打下坚实基础。
德育铸魂(zhùhún):成人礼、50华里远足、百日誓师、十佳评选、体育文化艺术节等50+精品活动,在体验中厚植家国情怀,磨砺“自强不息(zìqiángbùxī),勇于超越(chāoyuè)”的品格。
智育创新:告别“满堂灌”!创新推行“331实效教学法(jiàoxuéfǎ)”,让课堂真正(zhēnzhèng)以学生为中心,老师是(shì)启发者、引导者。深度融入AI等创新技术,打造数据驱动的精准教学与全场景智慧教育生态,培养学生创新精神与实践能力(nénglì)。
体育强健(qiángjiàn):体育教育强调科学性与趣味性,从经验指导迈向科学监测与智能干预。结合(jiéhé)体育运动节、远足、丰富的体育社团,形成“课程+活动”立体化育人体系(tǐxì)。
美育熏陶:美育重在激发(jīfā)创造力与传承文化,学校开设多样化的艺术课程(kèchéng),举办书画展、艺术节等活动,让学生在艺术熏陶中培养高雅情趣,提升审美(shěnměi)修养。
劳育实践:从单纯的体力劳动(tǐlìláodòng)升级为智慧实践与产教融合。
完整课程体系+专属劳动(láodòng)教育实践基地。劳动成果展(chéngguǒzhǎn)、技能大赛营造“劳动最光荣”氛围,培养学生实践能力与责任感。
正是这种全方位、融合式的培养,长实学子在艺术体育、科(kē)

技(jì)创新等(děng)各级(gèjí)各类赛事中累计荣获2000+奖项,学校先后荣膺云南省人民政府质量奖提名奖、昆明市市长质量奖提名奖、民族团结教育示范学校等200余项荣誉。
多彩课程,给学生创新(chuàngxīn)创造的真实舞台
在长实中,每个(měigè)孩子都(dōu)能找到属于自己的舞台!长实中以“多元+特色”为理念,构建了涵盖科技创新、学术拓展、艺术熏陶、智力探索、体育竞技等五大领域的校本选修课程体系,为培养“德智体美(dézhìtǐměi)劳”全面(quánmiàn)发展的时代新人搭建真实舞台。
热爱科技的(de)学生可(kě)(kě)选择VR课、人工智能课、编程课、无人机课、趣味乐高课、电子激光枪射击课等。钟情运动的学生,可选择足球、游泳、网球、羽毛球、武术等课程。渴望拓展学科(xuékē)视野的同学,可以选择雅思、地理学与生活、生命科学探索、中外文化赏析等课程。爱好艺术的学生可选择书法、美术鉴赏、摄影等课程。丰富的课程选择,只为让学生在兴趣的沃土上(shàng)茁壮成长(zhuózhuàngchéngzhǎng),绽放独一无二(dúyīwúèr)的个性光彩!
选择长实(zhǎngshí)中,就是选择:
通往清北(qīngběi)等顶尖名校的卓越之路;
尊重个性、多元(duōyuán)发展的成长沃土;
顶尖名师团队的(de)悉心引领;
AI科技赋能的精准高效学习(xuéxí);
德智体美劳全面发展的坚实(jiānshí)保障;
丰富多彩、激发潜能的(de)学习生活体验!
云南长水实验中学,正以“衡中底色”的硬核实力与“AI赋能”的创新(xīn)实践,精准护航每一位学子(xuézǐ)的卓越未来,打造西南教育(jiàoyù)新标杆、新示范!您孩子的出色未来,从这里启航!

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